WORKSHOP ANGEBOT

Pilates-Sommer-Bliss

Kursreihe
mit 3 Lektionen à 90 Minuten

inkl. Apèro

Mittwoch-Freitag

Tauche ein in den Sommer und geniesse diesen dreitägigen Pilates-Trip!
Wir fokussieren uns jeden Tag auf ein anderes Thema und kombinieren es mit bewusster Atmung zur Entspannung und jeweils einer Flow-Sequenz für fliessende Momente. Alles in allem also drei abwechslungsreiche Tage. Eine kleine Gruppengrösse erlaubt es uns auf Fragen einzugehen und Unklarheiten zu besprechen.

Have fun und move! Bei schönem Wetter sind wir draussen und geniessen die Sonne. Am Freitag gibts einen kleinen Apéro im Anschluss.

Kurs 1: 22./23. und 24. Juli 2020

Kurs 2: 29./30./31. Juli 2020

Zeit: 17.30-19.00 Uhr
 

CHF 110.– (10% Rabatt bei Anmeldung beider Kurse)

Weiherstrasse 28, 5035 Unterentfelden

Partner Pilates –
zu zweit

Lektion à 90 min.


Findet nur bei schönem Wetter statt!

Für diesen Workshop könnt ihr euch nur zu zweit anmelden. Schnapp dir deinen Partner, deine Schwester oder deinen Nachbarn und unterstützt euch gegenseitig in den unterschiedlichen Kraftübungen und beim Stretching. Eine  grossen Portion Spass sollen uns in diesem Workshop begleiten. Der Kurs ist für Pilatesneulinge sowie -kennerinnen geeignet. Kein Sorge, wir machen keine Akrobatikübungen.

Donnerstag, 2. Juli 2020  / 18.30-20.00 Uhr
 

CHF 40.– (pro Paar)

Sportwiese hinter dem Gemeindehaus Unterentfelden

ANMELDUNG WORKSHOP

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Deine Anmeldung ist verbindlich. Bis 48 Stunden vor Workshopbeginn kannst du ihn kostenfrei stornieren, danach wird der Betrag in Rechnung gestellt.

Anmeldungen werden nach Eingangsdatum berücksichtig.

 

​© 2020 by Jeannine Kirchhof – www.tanzend.ch