top of page

Suche


25. März 20201 Min. Lesezeit
Die ersten Videos sind online!
Nun hat es also geklappt und ich kann dir bereits die ersten beiden Videos zur Verfügung stellen. Ich arbeite noch an der...


16. März 20201 Min. Lesezeit
Kursstopp bis 19. April
Leider muss ich nun aufgrund des Beschlusses des Bundesrates von heute Abend, alle Kurse absagen. Aus Solidarität und Vorsicht verzichten...


15. März 20201 Min. Lesezeit
Kurse finden teilweise weiter statt
In all dem Chaos möchte ich etwas Normalität aufrecht erhalten und euch die Möglichkeit geben, trotzdem ins Pilates zu kommen. Folgende...


3. März 20201 Min. Lesezeit
Neues im Frühling
Die Sportferien gehören schon wieder der Vergangenheit an und wir steuern auf den Frühling zu. Hierzu habe ich neue Kurse und Workshops...


24. Jan. 20201 Min. Lesezeit
Ferien
In den Sportferien vom 27.1. bis 9.2. fallen alle Kurse aus! Wir starten am 10. Februar wieder. Habt eine gute Zeit!


18. Dez. 20191 Min. Lesezeit
Workshop-Highlights im Januar
Nach den Weihnachtsferien (20.12.2019 bis 3.1.2020) starten wir am 4. Januar mit dem Pilates Neujahrs-Flow. Wer Lust hat, kann an diesem...


16. Sept. 20191 Min. Lesezeit
Herbstferien
Vom 30.9. is 6.10. fallen alle Kurse aus! In der zweiten Schulferienwoche finden die Kurse in Muhen sowie die Kurse für Schwangere und...


2. Sept. 20191 Min. Lesezeit
Ein herzliches Dankeschön
Allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern die dieses Jahr einmal oder mehrmals beim Sommer Pilates mitgemacht haben, möchte ich herzlich...


5. Aug. 20191 Min. Lesezeit
Einzeltraining
Möchtest du gezielt etwas trainieren? Hast du Fragen, die im Gruppentraining nicht alle gestellt werden können? Möchtest du an deiner...


23. Juli 20191 Min. Lesezeit
Neue Kurse nach den Sommerferien
Bald ist es soweit und die Kurse, welche eine Sommerpause gemacht haben, starten wieder. Und sie erhalten Unterstützung. Folgende neue...


20. Juni 20191 Min. Lesezeit
Sommerferien vom 24.6. bis 5.7.2019
Meine Lieben, in den nächsten zwei Wochen fallen alle Lektionen aus. Ausgenommen ist das Sommer Pilates. Bitte informiert euch vorgängig...


31. Mai 20191 Min. Lesezeit
Juhuuuuu! Es geht wieder los!
Morgen, 1. Juni starten wir bei grandiosem Wetter in den Sommer! Ich freue mich sehr auf viele schöne Samstage mit euch. Es ist so schön...


8. Mai 20191 Min. Lesezeit
Like me on Facebook
Willst du jederzeit up-to-date sein? Abonniere meine Facebookseite und sei stehts auf dem neusten Stand rund um meine Kurse, ums Tanzen...


8. Mai 20191 Min. Lesezeit
Oriental Fusion in Muhen
Ein neuer Tanzkurs startet in Muhen: Oriental Fusion für Frauen jeden Alters, Form und Farbe! Sei mutig und probiere etwas Neues aus. Wir...


21. Feb. 20191 Min. Lesezeit
Pilates am Dienstag startet am 26.2.2019
Der Pilates-Kurs am Dienstagmorgen, 8.30-9.30 Uhr startet nun definitv am 26. Februar 2019. Es hat noch Plätze frei. Der Einstieg ist –...


4. Feb. 20191 Min. Lesezeit
Beckenboden-Workshop am 30. März
In diesem Workshop erfährst du Wichtiges zum Thema Beckenboden. Wir besprechen diese komplexte Thematik nicht nur in der Theorie, sondern...


23. Jan. 20191 Min. Lesezeit
Pilates Rückbildung: Freie Plätze
Die Schwangerschaft und die Geburt fordern den Beckenboden stark. In diesem Kurs bauen wir diese wichtige Muskulatur wieder auf und...


7. Jan. 20191 Min. Lesezeit
Neuer Pilateskurs in Muhen in Planung
Ich plane einen neuen Pilateskurs in Muhen: Jeweils Dienstag, 8.30-9.30 Uhr. Bei Interesse melde dich bitte bei mir. Der Kurs startet,...


30. Dez. 20181 Min. Lesezeit
Zeit
«Die Zeit vergeht wie im Flug!» Wie oft hören oder sagen wir diesen Satz. Auch mir geht es oft so, dass ich manchmal nicht weiss, wo die...


12. Dez. 20181 Min. Lesezeit
Neujahrs-Flow – starte geschmeidig ins 2019
In fliessenden Bewegungssequenzen verbinden wir verschiedene Pilatesübungen und geben uns ganz der Bewegung, der Atmung, unserem Körper...
bottom of page